jueves, 29 de abril de 2010

Metódos anticonceptivos

Es importante elegir un método anticonceptivo sobre la base de cuán bien funciona, pero existen otros factores de importancia. Otros aspectos importantes que debes tener en cuenta son, por ejemplo:
Cuán fácil resulta utilizar ese método anticonceptivo en
Particular
¿Cuánto cuesta el método anticonceptivo? la salud de una persona o el hecho de que esté tomando otros medicamentos pueden hacer necesario utilizar o evitar un determinado método anticonceptivo.
Espermicidas
Dispositivo intrauterino
Preservativos o condones
Anticoncepción hormonal oral
Anticoncepción hormonal vaginal
Anticoncepción de emergencia (anticoncepción postcoital
ELECCIÓN DEL MÉTODO ANTICONCEPTIVO
Ningún método anticonceptivo puede considerarse mejor que otro ni es totalmente seguro. Cada método tiene sus indicaciones y deberá buscarse aquel que sea más idóneo para cada circunstancia y permita una mejor salud sexual.La eficacia teórica de cada método aumenta considerablemente si se usa correctamente.

CONSECUENCIAS DEL SEXO

Enfermedades de transmisión sexual
Las infecciones de transmisión sexual (ITS), también son conocidas como enfermedades de transmisión sexual (ETS) o clásicamente como enfermedades venéreas, son un conjunto de entidades clínicas infectocontagiosas agrupadas por tener en común la misma vía de transmisión: se transmiten de persona a persona solamente por medio de contacto íntimo que se produce, casi exclusivamente, durante las relaciones sexuales, incluyendo el sexo, el sexo anal, y sexo oral.
Los agentes productores de las infecciones de transmisión sexual incluyen bacterias, virus, hongos y protozoos.
Algunas de ellas son las siguientes:
Gonorrea
También denominada blenorragia, blenorrea y uretritis gonocócica, es una infección de trasmisión sexual provocada por la bacteria “neisseria gonorrhoeae” o gonococo. Consecuencias
• Puede causar daño a los órganos reproductores.
• Tanto hombres como mujeres pueden quedar estériles. En las mujeres causa Enfermedad Pélvica Inflamatoria o EPI que causa infertilidad. Los hombres con la epididimitis también pueden verse afectado el transporte de espermatozoides.
• Una madre que tiene gonorrea puede contagiar a su bebé durante el parto causando ceguera

Sífilis
Es una enfermedad de trasmición sexua, infección crónica producida por la bacteria espiroqueta treponema pallidum, subespecie pallidum (pronunciado pál lidum.
Chancroide
El cancroide o chancro blando es una enfermedad de transmisión sexual causada por una bacteria gram negativa llamada “haemophilus ducreyi”. Se manifiesta frecuentemente a modo de úlcera genital simulando un chancro de carácter sifilítico. Se diferencia de éste por ser doloroso y de aspecto sucio.
Sida
El síndrome de inmunodeficiencia adquirida, más referido por su acrónimo, es una enfermedad que afecta a los humanos infectados por el virus de inmunodeficiencia humana.
Candidiasis
Las candidiasis constituyen un grupo de infecciones causada por un hongo oportunista que puede tener expresión cutánea, gastrointestinal, sistema respiratorio y genitales del género Candida, de los cuales candida albicans es la más frecuente. Se puede transmitir por ropas, objetos y también por enfermedad de transmisión sexual. Estos hongos están siempre presentes en la piel y en la mucosa del tubo digestivo, tracto genitourinario y tracto respiratorio de la mayoría de las personas, pero se encuentran controlados por otros microorganismos no patógenos. Cuando se produce un desequilibrio, el aumento desmedido de la población de hongo produce esta u otras micosis.
Tricomoniasis
La tricomoniasis es una enfermedad de trasnmicion sexual caracterizada por la infección del aparato urogenital del hombre y de otros animales por protozoo de la especie trichomonas vaginalis.
Clamidiasis
La clamidiasis es una trasmición sexual (ITS) o enfermedad de transmisión sexual (ETS) de origen bacteria dada su modalidad de transmisión, que es una de las más extendidas en los países industrializados, conjuntamente con la infección por herpes genital y la infección por virus del papiloma humano (VPH), es causada por la invasión bacteriana, al nivel de los órganos genitales de varones y mujeres.
Herpes genital
Realmente no existe ningún tratamiento que elimine por completo del organismo la infección por VHS, ya que una vez que el virus entra en un organismo, permanecerá siempre en éste de forma inactiva con recidivas -reapariciones- ocasionales. Existen medicamentos que pueden reducir la frecuencia con la que aparecen los episodios herpéticos, la duración de estos y el daño que causan.
Molusco contagioso
El molusco contagioso o molluscum contagiosum es una enfermedad cutánea de etiología virus poxvirus), concretamente molluscipoxvirus.
La forma infantil suele trasmitirse por fómites mientras que en adultos suele ser por enfermedad de transmisión sexual. Se caracteriza por la aparición de pápula dispersas en la piel con un tamaño < a 0,5 centímetros cupuliformes y umbilicadas en el centro. No suelen causar dolor pero si a veces; prurito poco intenso si se sobre infectan.
Verruga genital
Las verrugas genitales (condilomas o condiloma acuminata) son una enfermedad de transmisión sexual altamente contagiosa, causada por el virus del papiloma humano (VPH).
PIOJOS PUBICOS
Sus huevos pueden verse en el pelo, cerca de la piel, en la forma de pequeños puntos blancos pegados al pelo. El período de incubación de los huevos es de seis a ocho día.

INFIDELIDAD

INFIDELIDAD,
CAUSAS, CONSECUENCIAS Y CRISIS DE PAREJA
LA INFIDELIDAD ES EL INCUMPLIMIENTO DEL COMPROMISO DEFIDELIDAD.
VALE RESALTAR QUE, EN SU ACEPCIÓN MÁS COMÚN, EL TERMINO FIDELIDAD HACE REFERENCIA AL RESPETO MUTUO ENTRE LOS MIEMBROS DE UNA PAREJA, EN PARTICULAR AL RESPETO Y CUMPLIMIENTO DE UN PACTO, EXPLÍCITO O IMPLÍCITO, DE EXCLUSIVIDAD. EN ESTE CONTEXTO, SER FIEL SIGNIFICA PENSAR EN LA PERSONA QUE TENEMOS A UN LADO, QUE CUANDO ESA PERSONA NOS NECESITE, ESTEMOS AHÍ PARA ELLA, NO OCULTARLE NADA RESPECTO DE OTRAS PERSONAS, SÓLO TENER RELACIONES ÍNTIMAS CON LA PERSONA QUE HEMOS DECIDIDO MANTENER A NUESTRO LADO, ES DECIR, CON NUESTRA PAREJA. LA APLICACIÓN DEL CONCEPTO PUEDE VARIAR SEGÚN NUESTRAS CONCEPCIONES, O SEGÚN LA ORIENTACIÓN SEXUAL, Y SE PUEDE HABLAR DE FIDELIDAD EN LA RELACIÓN ENTRE UN HOMBRE Y UNA MUJER, O ENTRE DOS HOMBRES, O ENTRE DOS MUJERES. POR TANTO, EN SU ACEPCIÓN MÁS COMÚN, LA INFIDELIDAD ES QUEBRAR ESE PACTO TÁCITO DE MANTENER RELACIONES SEXUALES EXCLUSIVAMENTE CON LA PERSONA QUE HEMOS ESCOGIDO LIBREMENTE COMO PAREJA.
SIN EMBARGO, LA PALABRA "INFIDELIDAD" SE PUEDE APLICAR A LA RUPTURA DE CUALQUIER COMPROMISO QUE HAYAMOS TOMADO LIBREMENTE Y QUE, POR CUALQUIER CIRCUNSTANCIA, POSTERIORMENTE HAYAMOS DECIDIDO QUEBRANTAR.

LA INFIDELIDAD SE VIVE COMO LA PEOR TRAICIÓN DE LA PAREJA Y SE PIENSA QUE EL INFIEL ES EL CULPABLE DE UN GRAVE DAÑO A LA RELACIÓN DE PAREJA, YA QUE, SE SUPONE QUE EN LA RELACIÓN DE PAREJA SE TIENE TODO LO QUE NECESITA PARA VIVIR BIEN.
GENERALMENTE SE PIENSA QUE LA INFIDELIDAD SE RELACIONA CON ENCUENTROS SEXUALES EXTRA PAREJA.
GENERALMENTE SE PIENSA QUE LA INFIDELIDAD SE RELACIONA CON ENCUENTROS SEXUALES EXTRA PAREJA.

PERO, TAMBIÉN EXISTE LA INFIDELIDAD PRODUCTO DE LAS CRISIS O PROBLEMAS EN LA PAREJA; EN ESTE TIPO DE INFIDELIDAD NO SÓLO SE TRATA DE UN EVENTO SEXUAL, YA QUE EL O LA INFIEL BUSCA LO QUE NO ENCUENTRA CON SU PAREJA, POR EJEMPLO ASPECTOS INTELECTUALES, FÍSICOS, EMOCIONALES, DE ATENCIÓN, ECONÓMICOS, ETC.

PARA PODER ENTENDER UN POCO MAS DE LA INFIDELIDAD, DEBEMOS DECIR QUE, LA INFIDELIDAD EXISTE SIEMPRE Y CUANDO, PRIMERO EXISTA UNA PAREJA, PUEDE SER NOVIAZGO, VIVIR JUNTOS, MATRIMONIO, ETC.; A RESUMIDAS CUENTAS, LA INFIDELIDAD VA A AFECTAR LA RELACIÓN DE UNA PAREJA.

TÉRMINO DE UNA RELACIÓN

“CUANDO TERMINA UNA RELACION”
HEMOS SIDO CRIADOS EN UNA CULTURA DE TELENOVELAS. ESTO SIGNIFICA QUE TENEMOS UNA SOLA RAZÓN PARA CASARNOS O VIVIR CON ALGUIEN EN UNIÓN LIBRE: ESTAR ENAMORADOS. TAMAÑO DISPARATE NOS QUIEREN VENDER.
SIEMPRE LO DIGO PERO PARECE QUE NO SE CAPTA: PARA QUE EL AMOR FUNCIONE AMARSE NO ES SUFICIENTE. DE HECHO EXISTEN MUCHAS RAZONES DE PESO PARA CORTAR CON UNA PAREJA EN EL ACTO, SI ESTA NO PONE COTO A SU CONDUCTA Y BUSCA AYUDA PROFESIONAL.
¿CUÁNDO DEBEMOS CORTAR CON UNA PAREJA?
DEFINITIVAMENTE CUANDO YA NO LA DESEAMOS, CUANDO SENTIMOS QUE LE TENEMOS CARIÑO (PERO HASTA A MI PERRO YO LE TENGO CARIÑO) PERO LA PASIÓN YA SE FUE, CUANDO HEMOS CRECIDO Y ELLA SE QUEDÓ ATRÁS, CUANDO CONSTANTEMENTE TENEMOS LA SENSACIÓN DE NO TENER UNA RELACIÓN JUSTA NI DE “IGUALES”, O SEA, NOS PARECE QUE SOMOS LA MAMÁ DEL TIPO O TENEMOS QUE ESTARLO “RESCATANDO CONTINUAMENTE”.
CADA DÍA OCURREN MILES DE SITUACIONES QUE DESEQUILIBRAN LA PAREJA, TALES COMO ENFERMEDAD, PÉRDIDA DEL EMPLEO, PÉRDIDAS DE FAMILIARES O SERES QUERIDOS, PROBLEMAS FAMILIARES, ETC. PERO ESTA PAREJA TIENE QUE LUCHAR POR SALIR DE AHÍ Y RECUPERAR ESA RELACIÓN DE “IGUALES”. POR ESO UNA DE LAS PRIMERAS RAZONES PARA DEJAR UNA RELACIÓN AMOROSA ES QUE TU COMPAÑERO TENGA UNA DISFUNCIÓN SEXUAL Y SE NIEGUE A BUSCAR AYUDA PROFESIONAL. HAZTE LA SIGUIENTE PREGUNTA:
¿VIVIRÍAS EL RESTO DE TU VIDA SIN HACER EL AMOR O CON UN MARIDO EYACULADOR PRECOZ, O CON UNA MUJER ANORGÁSMICA?
MUCHA GENTE SE QUEDA AHÍ POR MIEDO, POR LOS HIJOS, POR EL DINERO, POR LO QUE PIENSEN LOS DEMÁS... Y UN GRAN ETCÉTERA. LAS CONSECUENCIAS SON FATALES. LO ÚNICO QUE NO PODEMOS RECOBRAR EN LA VIDA ES EL TIEMPO QUE PERDIMOS Y NADIE SALE GANANDO EN ESA SITUACIÓN.
NO GANAN LOS HIJOS PORQUE APRENDEN QUE ESO ES EL MATRIMONIO O LA RELACIÓN DE PAREJA, Y LO REPITEN. NO GANA USTED PORQUE SE TRAICIONÓ A SÍ MISMO Y VIVIÓ AMARGADO, RESENTIDO, Y QUIEN NO ES FELIZ NO PUEDE DAR FELICIDAD. NO GANA LA PAREJA, PORQUE CUANDO ESTAMOS SIEMPRE EN UNA SITUACIÓN DE DESVENTAJA, TERMINAMOS SINTIÉNDONOS POCA COSA, DEPRIMIDOS Y ENFERMOS. ASÍ QUE TODA RELACIÓN QUE NO FUNCIONA DEBE REVISARSE, SE DEBE BUSCAR AYUDA Y, SI NO CAMBIA, HAY QUE TERMINARLA. LO CONTRARIO ES NOVELA DE CORÍN TELLADO.

CELOS

LOS CELOS SON UNA RESPUESTA EMOCIONAL, MENTAL Y CONDUCTUAL QUE SURGE ANTE LA PERCEPCIÓN DE PARTE DE LA PERSONA "CELOSA" DE UNA AMENAZA EXTERNA QUE PONE EN PELIGRO UNA RELACIÓN PERSONAL IMPORTANTE CON LA PERSONA "CELADA". ESTAS RELACIONES PERSONALES PUEDEN SER ROMÁNTICAS (P.E.: ENTRE ESPOSO Y ESPOSA); O NO ROMÁNTICAS, (P.E.: ENTRE AMIGOS, HERMANOS O COMPAÑEROS DE TRABAJO).
SE DENOMINA AL ESTADO O PASÍON DE LOS CELOS COMO CELOSÍA O CELOTIPIA.
LA MECÁNICA DE LOS CELOS
LA PSICOLOGÍA ACTUAL EXPLICA QUE LOS CELOS SON LA RESPUESTA NATURAL ANTE LA AMENAZA DE PERDER UNA RELACIÓN INTERPERSONAL IMPORTANTE PARA LA PERSONA CELOSA.
SEGÚN ADEMÁS DE LAS CIRCUNSTANCIAS CAUSADAS POR EL LIBRE ALBEDRÍO QUE TODO EL MUNDO TIENE ES LA CUESTIÓN PRINCIPAL DE LOS CELOS PSICOLÓGICAMENTE LOS ESTUDIOS DE EGENE W. MATHES, DE LA WESTERN ILLINOIS UNIVERSITY, QUIEN REALIZÓ EXPERIMENTOS DE CAMPO PARA COMPROBAR LAS HIPÓTESIS DE GREG WHITE RESPECTO A LOS CELOS, LA PERSONA "CELOSA" (A) SIENTE CELOS EN SU RELACIÓN CON LA PERSONA "CELADA" (B) AL APARECER EL "INTRUSO" (C) - QUE PUEDE SER OTRA PERSONA O CIRCUNSTANCIA - DEBIDO A DOS RAZONES FUNDAMENTALES:
LA PÉRDIDA DE LA RELACIÓN REPRESENTARÍA LA PÉRDIDA DE LAS RECOMPENSAS Y BENEFICIOS QUE DICHA RELACIÓN REPORTABA: LA PERSONA CELOSA YA NO PODRÁ COMPARTIR MOMENTOS DE BUENA CALIDAD O GRATOS CON LA PERSONA CELADA: YA NO CONVERSARÁN, JUGARÁN, O DORMIRÁN JUNTAS, POR EJEMPLO.
LA PÉRDIDA MERMA LA SEGURIDAD EN SÍ MISMO O AUTOESTIMA: PARA LA PERSONA CELOSA (A), LA PERSONA CELADA (B) HABRÍA DE ELEGIR ENTRE ELLA (A) Y EL "INTRUSO" (C) Y HABRÍA OPTADO POR EL ÚLTIMO (C), LO QUE SUGERIRÍA QUE (C) ES MÁS IMPORTANTE O MEJOR QUE (A).
ESTE "INTRUSO" (C) PUEDE SER OTRA PERSONA (POR EJEMPLO EL NACIMIENTO DE UN NUEVO HERMANO EN EL CONTEXTO FAMILIAR), O ALGUNA SITUACIÓN EXTERNA (POR EJEMPLO CUANDO LA ESPOSA INGRESA A TRABAJAR POR PRIMERA VEZ Y DEDICA MENOS TIEMPO AL HOGAR, O SURGE UNA BUENA AMISTAD A (B).
ESTA SITUACIÓN ENTRE (A) Y (B) PUEDE SER CREADA TAMBIÉN POR EL ENTORNO DE TRABAJO, AMISTADES O FAMILIA, AUNQUE NO TENGAN UN INTERÉS DIRECTO EN LA RELACIÓN ENTRE AMBOS (ENVIDIA).
UNO DE LOS DESEOS MÁS PROFUNDOS QUE POSEEN LOS SERES HUMANOS ES EL DE SER ÚNICOS, EXCLUSIVOS. YA DESDE LOS PRIMEROS AÑOS DE VIDA SE EXIGE EL AMOR EXCLUSIVO DE LA MADRE. CUANDO EN UNA RELACIÓN SE SIENTE QUE EL AMOR DE LA PERSONA AMADA LE HA SIDO QUITADO O ESTÁ EN PELIGRO DE SERLO POR UNA TERCERA PERSONA, LOS CELOS APARECEN.

OBSECIÓN

TRASTORNO OBSESIVO-COMPULSIVO
RASGOS DIAGNÓSTICOS DE LA OBSESIÓN
LOS RASGOS ESENCIALES DEL TRASTORNO OBSESIVO-COMPULSIVO SON RECURRENTES OBSESIONES DE ACTOS COMPULSIVOS (CRITERIO A) LO BASTANTE SEVEROS COMO PARA PRODUCIR PÉRDIDA DE TIEMPO (EJ. MÁS DE UNA HORA AL DÍA) O CAUSAN NOTABLE ANGUSTIA O SIGNIFICATIVO PERJUICIO (CRITERIO C). EN ALGÚN MOMENTO DURANTE EL CURSO DEL TRASTORNO, LA PERSONA HA RECONOCIDO QUE LAS OBSESIONES O COMPULSIONES SON EXCESIVAS E IRRACIONALES (CRITERIO B). SI OTRO DESORDEN DEL EJE I ESTÁ PRESENTE, EL CONTENIDO DE LAS OBSESIONES O COMPULSIONES NO SE LIMITA A ÉL (CRITERIO D). EL TRASTORNO NO ES DEBIDO A LOS EFECTOS FISIOLÓGICOS DIRECTOS DE UNA SUSTANCIA (EJ. ABUSO DE DROGAS, UNA MEDICACIÓN) NI A UNA CONDICIÓN MÉDICA GENERAL (CRITERIO E).
LAS OBSESIONES SON PERSISTENTES IDEAS, PENSAMIENTOS, IMPULSOS O IMÁGENES QUE SON EXPERIMENTADAS COMO INTRUSIVAS E INAPROPIADAS Y QUE CAUSAN MARCADA ANSIEDAD O ANGUSTIA. LAS CARACTERÍSTICAS DE INTRUSIÓN E IMPROPIEDAD DE LAS OBSESIONES HAN SIDO DESCRIPTAS COMO "EGO DIATÓNICAS". ESTO SE REFIERE A LA SENSACIÓN DEL INDIVIDUO DE QUE EL CONTENIDO DE LA OBSESIÓN LE ES EXTRAÑO, NO ESTÁ DENTRO DE SU CONTROL Y NO ES LA CLASE DE PENSAMIENTO QUE ESPERARÍA TENER. DE CUALQUIER MODO, EL INDIVIDUO ES CAPAZ DE RECONOCER QUE LAS OBSESIONES SON PRODUCTO DE SU PROPIA MENTE Y QUE NO SON IMPUESTAS DESDE FUERA (COMO EN LA INDUCCIÓN DE PENSAMIENTO).
LAS OBSESIONES MÁS FRECUENTES SON PENSAMIENTOS REPETIDOS SOBRE LA CONTAMINACIÓN (EJ. CONTAMINARSE AL ESTRECHAR LA MANO) DUDAS REPETIDAS (EJ. PREGUNTARSE SI SE HA REALIZADO ALGÚN ACTO COMO DAÑAR A ALGUIEN EN UN ACCIDENTE DE TRÁFICO O HABER DEJADO UNA PUERTA SIN CERRAR), LA NECESIDAD DE DISPONER LAS COSAS EN UN ORDEN DETERMINADO (EJ. EXPERIMENTA ANGUSTIA INTENSA CUANDO LOS OBJETOS ESTÁN DESORDENADOS O ASIMÉTRICOS), IMPULSOS AGRESIVOS U HORRENDOS (EJ. HERIR AL PROPIO HIJO O GRITAR UNA OBSCENIDAD EN LA IGLESIA) E IMAGINACIONES SEXUALES (EJ. UNA IMAGEN PORNOGRÁFICA RECURRENTE). LOS PENSAMIENTOS, IMPULSOS O IMÁGENES NO SON SIMPLES PREOCUPACIONES EXCESIVAS SOBRE PROBLEMAS DE LA VIDA REAL (EJ. INQUIETUDES NORMALES DE LA VIDA COMO EL DINERO, TRABAJO O ESTUDIOS) Y ES IMPROBABLE QUE ESTÉN RELACIONADOS CON PROBLEMAS REALES.
EL INDIVIDUO CON OBSESIONES GENERALMENTE TRATA DE IGNORAR, SUPRIMIR CADA PENSAMIENTO O IMPULSO O DE NEUTRALIZARLOS CON OTRO PENSAMIENTO O ACCIÓN (UNA COMPULSIÓN). POR EJEMPLO, EL SUJETO LLENO DE DUDAS ACERCA DE SI HA CERRADO EL GAS INTENTA NEUTRALIZARLAS COMPROBANDO REPETIDAMENTE PARA ASEGURARSE DE QUE ESTÁ APAGADO.
LAS COMPULSIONES SON CONDUCTAS REPETITIVAS (LAVARSE LAS MANOS, ORDENAR, COMPROBAR ALGO) O ACTOS MENTALES (REZAR, CONTAR, REPETIR PALABRAS EN SILENCIO) CUYO OBJETIVO ES EL DE EVITAR O REDUCIR LA ANSIEDAD O LA ANGUSTIA, EN VEZ DEL DE DAR PLACER O GRATIFICACIÓN. EN LA MAYORÍA DE LOS CASOS, LA PERSONA SE SIENTE CONDUCIDA A REALIZAR LA COMPLUSIÓN PARA REDUCIR LA ANSIEDAD QUE ACOMPÑAA A UNA OBSESIÓN O PARA EVITAR UNA SITUACIÓN DESAGRADABLE. POR EJEMPLO, LOS INDIVIDUOS CON LOA OBSESIÓN DE CONTAMINARSE, PUEDEN REDUCIR SU ANGUSTIA MENTAL LAVÁNDOSE LAS MANOS HASTA DEJARLAS EN CARNE VIVA; LA ANGUSTIA DE LAS PERSONAS CON LA OBSESIÓN DE HABERSE DEJADO LA PUERTA SIN CERRAR, PUEDE CONDUCIRLES A COMPROBAR EL CERROJO CADA POCOS MINUTOS; LA ANGUSTIA POR PENSAMIENTOS BLASFÉMICOS NO DESEADOS PUEDE ENCONTRAR ALIVIO CONTANDO DESDE 10 HACIA ATRÁS Y HACIA ADELANTE 100 VECES POR CADA PENSAMIENTO. EN ALGUNOS CASOS, LOS INDIVIDUOS REALIZAN ACTOS RÍGIDOS O ESTEREOTIPADOS DE ACUERDO CON UNAS COMPLEJAS REGLAS DE IDIOSINCRASIA SIN SER CAPACES DE INDICAR POR QUÉ LAS ESTÁN HACIENDO. POR DEFINICIÓN, LAS COMPULSIONES SON O CLARAMENTE EXCESIVAS O NO ESTÁN CONECTADAS DE UNA FORMA REALISTA CON AQUELLO PARA LO QUE TENDRÍAN QUE PREVENIR O NEUTRALIZAR. LAS COMPULSIONES MÁS FRECUENTES INCLUYEN LAVARSE Y LIMPIAR, CONTAR, COMPROBAR, PREGUNTAR O PEDIR CONFORMACIÓN, REPETIR ACTOS Y ORDENAR.
POR DEFINICIÓN, LOS ADULTOS CON TRASTORNOS OBSESIVOS COMPULSIVOS, HAN RECONOCIDO EN ALGÚN MOMENTO QUE LAS OBSESIONES O COMPULSIONES SON EXCESIVAS E IRRACIONALES. ESTE REQUISITO NO SE APLICA A LOS NIÑOS, YA QUE ELLOS PUEDEN CARECER DEL CONOCIMIENTO SUFICIENTE PARA EMITIR ESTE JUICIO. SIN EMBARGO, INCLUSO LOS ADULTOS TIENEN UN GRAN MARGEN DE PERSPICACIA HACIA LA IRRACIONALIDAD DE LAS OBSESIONES O COMPULSIONES. ALGUNOS INDIVIDUOS ESTÁN DUDOSOS ACERCA DE LA RACIONALIDAD DE SUS OBSESIONES O COMPULSIONES, Y ESA INTUICIÓN DEL INDIVIDUO PUEDE VARIAR SEGÚN LAS SITUACIONES Y EL TIEMPO. POR EJEMPLO, EL SUJETO PUEDE RECONOCER COMO IRRACIONAL UNA COMPULSIÓN DE CONTAMINACIÓN CUANDO ES DISCUTIDA EN UNA SITUACIÓN A SALVO (COMO EN LA CONSULTA DEL PSICÓLOGO), PERO NO CUANDO DEBE MANIPULAR DINERO. EN AQUELLAS SITUACIONES EN LAS QUE EL INDIVIDUO RECONOCE QUE LAS OBSESIONES Y COMPULSIONES SON IRRACIONALES, ÉL O ELLA PUEDEN DESEAR O INTENTAR RESISTIRSE A ELLAS. CUANDO INTENTA RESISTIRSE A UNA COMPULSIÓN, EL SUJETO PUEDE EXPERIMENTAR UNA SENSACIÓN DE CRECIENTE ANSIEDAD O TENSIÓN QUE ES A MENUDO ALIVIADA RINDIÉNDOSE A LA COMPULSIÓN. DURANTE EL TRASTORNO, TRAS REPETIDOS INTENTOS DE RESISTIR LAS OBSESIONES O COMPULSIONES, EL INDIVIDUO PUEDE CEDER A ELLAS, NO MUCHO DESPUÉS DE EXPERIMENTAR EL DESEO DE RESISTIRLAS, Y PUEDE INCORPORARLAS A SUS RUTINAS COTIDIANAS.
LAS OBSESIONES Y COMPULSIONES PUEDEN CAUSAR UNA GRAN ANGUSTIA, PUEDEN LLEVAR MUCHO TIEMPO (COSTAR MÁS DE UNA HORA AL DÍA), O INTERFERIR SIGNIFICATIVAMENTE EN LA RUTINA NORMAL DEL INDIVIDUO, EN SU LABOR OCUPACIONAL, ACTIVIDADES SOCIALES O EN SUS RELACIONES DE AMISTAD CON OTROS. LAS OBSESIONES O COMPULSIONES PUEDEN SUSTITUIR CONDUCTAS ÚTILES Y SATISFACTORIAS Y PUEDEN SER ALTAMENTE DESORGANIZADAS POR ACTOS GLOBALES. DEBIDO A QUE INTRUSIONES OBSESIVAS PUEDEN DISTRAER, FRECUENTEMENTE RESULTAN INEFICIENTES PARA REALIZAR TAREAS COGNITIVAS QUE REQUIEREN CONCENTRACIÓN, COMO PUEDE SER LEER O REALIZAR OPERACIONES NUMÉRICAS. ADEMÁS, ALGUNOS INDIVIDUOS EVITAN AQUELLOS OBJETOS O SITUACIONES QUE LES PROVOCAN OBSESIONES O COMPULSIONES. CADA EVITACIÓN PUEDE GENERALIZARSE Y RESTRINGIR SEVERAMENTE EL FUNCIONAMIENTO GLOBAL.

¿Qué es el noviazgo?

¿Que es el noviazgo?
El noviazgo es una relación romántica entre dos personas que se sienten atraídas mutuamente. Idealmente es un período para conocerse antes de tomar la decisión de casarse.
El concepto de noviazgo no es mencionado en la Biblia, la gente no escogía a su pareja con la cual salir o casarse, por lo general esta decisión recaía en los padres y los desposados se enteraban después de que la decisión estaba tomada; por ejemplo, Isaac, David, y Sansón se casaron con mujeres que no conocían o que no habían escogido, sino por voluntad de los padres.
El concepto de noviazgo es relativamente reciente, aun en nuestro medio. Hace aproximadamente 50 años todavía se arreglaban los matrimonios en nuestro estado.
En tiempos modernos los jóvenes ven el noviazgo como un "tener que" para no quedarse fuera del círculo. Hay mucha presión para tener un novio o novia. Aquellos muchachos que no tienen novia son criticados y humillados, lo mismo pasa con las chicas. Tener novio es una manera de demostrar popularidad y hasta una forma de control y poder.
El noviazgo también es la fuente de muchos conflictos en la familia y dentro de los mismos jóvenes. Sobre todo cuando los jóvenes tienen noviazgo con jóvenes que no son del agrado de los padres.
El noviazgo es "idealizado" por la televisión y las películas, se han creado estereotipos del noviazgo que difícilmente tienen lugar en la realidad. ¿O acaso piensas que vas a encontrar a tu príncipe azul como pasa en las telenovelas? Por lo general el noviazgo de telenovela se caracteriza por el atractivo físico o material -el síndrome de cenicienta- como en la mayoría de los cuentos de hadas. Es una idea equivocada del amor romántico basado en la pasión, lo material y lo pasajero.
Otros sentimientos a menudos confundidos en las relaciones juveniles son: Enamoramiento o apasionamiento. Es una admiración, tonta, intensa, extravagante y pasajera por alguien. Típico en la adolescencia, expresiones como “me trae de cabeza”, “me muero por ella”, lo trae arrastrando la cobija….reflejan el tipo de estado en el que el “enamorado o enamorada” se encuentra. A menudo éste (a) son incapaces de pensar coherentemente, se sienten absortos, fijos y en ocasiones obsesionados por el objeto de su pasión.

miércoles, 28 de abril de 2010

Recuerda: Quierete a ti mismo!!!

ANTES DE TU PRIMERA VEZ

CONSEJOS PREVIOS A TU PRIMERA RELACIÓN SEXUAL
¿SEXO POR PRIMERA VEZ? ESPERA UN POCO. PARA EL RELOJ Y TOMA BUENA NOTA DE LO QUE TE VAMOS A DECIR...

Hacerlo o no hacerlo. Esa es la cuestión que se plantean muchos jóvenes. Pero hay cosas importantes que hay tener muy claras antes. De entrada debes saber que:
•El sexo es algo más importante que un acto de placer.
•El sexo puede conllevar riesgos físicos para tu salud.
•El sexo es una apuesta emocional y conviene administrarla bien.
Antes de hacerlo pues, hay que estar preparado /preparada para ello (ver 10 preguntas para saber si estás preparada / preparado). Piensa que es diferente pensar que estás preparado para ello que realmente estar preparado para ello. No debes permitir que tu primera experiencia sexual sea desafortunada. Una vez que la hayas tenido no puedes volverte atrás. Sé inteligente, asegúrate que estás preparado /preparada para ello si deseas hacerlo sin lamentarte.


CONSEJOS ANTES DE MANTENER TU PRIMERA RELACIÓN

•Protección de las enfermedades de transmisión sexual. Los jóvenes en general es la última cosa en la que piensan y sin embargo, es la primera cosa en la que hay que preocuparse seriamente. Antes de tener tu primera relación este tema debes tenerlo cubierto si ningún riesgo, de lo contrario pueden incurrir en un error fatal. Ver Cómo poner un condón.

•Protección para evitar el embarazo. Aunque los jóvenes suelen ser más sensibles a un embarazo no deseado que a las enfermedades de transmisión sexual, muchos chicos todavía creen que este tipo de protección en un "problema de chicas" y no toman las precauciones apropiadas para protegerse ellos mismos al menos que la chica le insista. Los chicos deben preocuparse tanto como las chicas de tomar medidas para protegerse de un embarazo no deseado.

•Entender verdaderamente lo que significa perder la virginidad. Las estadísticas internacionales más serias muestran que la mayoría de los jóvenes llegan vírgenes a la educación superior. Algunos adolescentes van presumiendo de sus experiencias cuando en realidad o no las han tenido o las mismas han dejado bastante que desear. Esto origina que muchos adolescentes vírgenes se vean así mismos como "parte rara de una minoría" cuando en realidad pertenecen "a la gran mayoría". Perder tu virginidad será una experiencia única en la vida, no la infravalores. No lo tomes como un trámite que "hay que hacer" y que cuanto antes se haga sin importar cómo, cuándo y con quién, mejor. Después de perderla, sino estabas preparado/a quizás lo lamentes. Recuerda que casi la mitad de las personas confiesan haberse arrepentido del cómo o el cuándo o el con quién.

•Sé sincero/a: ¿es amor o puro deseo? ¿Presión o confianza? Las hormonas quizás les juegan una mala pasada a los jóvenes, confundiendo "urgencias hormonales" con sentimientos. El sentido del deseo es nuevo en la pubertad y puede ser difícil "manejarlo" durante la adolescencia. Si se le añade presión de tu pareja, inseguridad, búsqueda de independencia para relacionarse, parecer más adulto, todo esto puede llevarte a precipitarte. Tu única defensa es ser sincero /a contigo mismo /a a la hora de preguntarte por qué deseas tener sexo.
•Conoce las leyes existentes al respecto. Debes informarte de las leyes existentes en el país donde vives. La mayoría de los adolescentes no se paran a pensar acerca de la legalidad de tener sexo, pero hay leyes que regulan estos temas y la exigencia de unas edades mínimas para poder mantenerlo. A menudo estas leyes hacen referencia a cualquier tipo de conducta y no sólo se refieren al coito. La mayoría de los países exigen unas edades mínimas para consentir sexo de jóvenes con personas mayores de edad.

•Aprende a entender tu cuerpo y tus sentimientos. El cuerpo humano cambia de forma muy importante durante la adolescencia. Asimila y aprende a sentirte confortable con los cambios (desarrollo de determinadas partes, menstruación, acné...), pero también habrá cambios en nuestra forma de sentir.. Hay demasiados cambios y quizás sea sabio no añadir más confusión hasta que te sientas seguro /a.

•Es perfecto decir "No" en cualquier momento. A la hora de tener sexo no se trata de lo que otros piensen de ti sino de lo que tu pienses. No hagas caso a comentarios o valoraciones sobre tu persona que intenten convencerte con recursos "intimidatorios". Es siempre OK si dices "NO" en cualquier momento, porque te lo dice tu interior. Saber decir no.


¿Estás preparado /a? Si estas preparado para tener tu primera relación y has tomado todas las debidas precauciones recuerda algunas cosas importantes:

o ◦No tengas temores infundados, infórmate bien con personas adultas que sean de tu confianza y realmente sepan del tema. Infórmate bien de todo.

o ◦Relájate y ve tranquilo/a. Tienes que ver en la otra persona alguien que amas, te da confianza y tranquilidad.

o ◦Habla de ello con tu pareja. No tengas prisa. Tómate mucho tiempo hasta llegar a donde quieres llegar. Y si no lo ves claro NO continúes. No te dejes embaucar con presiones. Podrás llegar en otro momento que sea mejor.

o ◦No "toques de oído" de otros compañeros y compañeras de tu edad. Hacer el amor bien es un arte que se aprende. Confía en personas que realmente puedan ayudarte (lo mejor siempre será tu familia, educadores o especialistas).